Ontmoet de professionals van Maximaal Gezond

Ik ben een ervaringsdeskundige én ervaren coach die ruimte biedt om jezelf diepgaand te ontdekken, voelen en uiten. Ik begeleid, alleen of samen met mijn partner Jan Boellaard, jou naar jezelf laten horen, kennen en zien zoals je werkelijk bent. Mijn klanten zijn mensen die zelf verantwoordelijkheid nemen; die hun angsten, blokkades en beperkende overtuigingen in het licht durven brengen om zich te kunnen verbinden en bevrijden. Ik begeleid in individuele sessies, workshops, cursussen en een jaarlijkse stembevrijdingsretreat in Galicië, Noord-Spanje). Liefdevol, met passie, in een veilige bedding.

Ziekte, onbalans, stress, energie gebrek of (chronische) lichamelijke klachten kunnen je gevoel van geluk en gezondheid aardig ondermijnen. Elk mens heeft dit vermogen tot herstel en opnieuw een balans te vinden. De behandelingen zijn dan ook gericht op het activeren en stimuleren van het zelfgenezend vermogen van uw eigen lichaam. Ieder mens is uniek en ieder lijf vertelt zijn of haar verhaal. Juist omdat iedereen uniek is zal iedere behandeling anders zijn. Uitgangspunt is dat we via verschillende invalshoeken de oorzaak van uw probleem aanpakken om zo tot een oplossing te komen. Met behulp van (voetreflex)massage, oefeningen, systemisch lichaamswerk, coaching en energetisch werk kan ik je hierbij begeleiden.
Uit aanwezigheid en compassie volgt bewustwording en aanwezigheid.

Vind je het moeilijk om te kiezen, of heb je allergie? Samen vinden we de weg terug naar jezelf!

En-JOY zorgt voor mensen en begeleidt in haar zoektocht naar een beetje meer geluk.
* Coaching speciaal voor Opvoedingsvragen klein en groot, Rouwverwerking,
* Trainingen voor communicatie binnen teams waarbij we ook samen koken,
* Stoelmassage voor ontspanning en verwennerij: omdat je beter verdient!

Beata (1971): gepassioneerd met haar vak bezig, enthousiast, betrokken, praktisch, leergierig (kwaliteit staat hoog in het vaandel, regelmatig worden bijscholingen en opleidingen gevolgd), open-minded, groot gevoel voor humor en reflectie, een "mensen-mens".
Vakkundige Hypnotherapeut/yogadocent/masseur met een warm hart en luisterend oor.

Je reageert de laatste tijd steeds vaker geïrriteerd en vinniger dan je van jezelf gewend bent. Je perfectionisme zit je in de weg. Alles moet netter en beter. Wanneer je zoon of dochter dat net keurig neergelegde kussen op de bank een millimeter verschuift krijgt hij de wind van voren. Stoppen met je werk is moeilijk en wanneer je dan stopt blijft je hoofd maar doordraaien. Dit maakt dat je steeds later slaapt en midden in de nacht wakker word. Tijd voor vriendinnen, je man en kinderen, een ontspannen wandeling zit er al lang niet meer in en dat terwijl je dat zo nodig hebt. Je draait echt op wilskracht, dat kun je, maar na het eten val je als vanzelf in slaap. Zo moe, wat zou het fijn zijn wanneer je gewoon weer eens een nacht goed kan slapen. Je hebt al van alles geprobeerd, maar niets werkt. Je houd dit gewoon niet vol. Je weet zelf ook wel dat het zo niet langer kan. Nog even en je brand helemaal op, maar het lijkt wel of je gewoon niet kan stoppen met werken, schoonmaken en nadenken over wat nog moet. Hoe moe je ook bent je gaat maar door.

Mag ik je hierbij helpen? Ik bied je een half uur gratis consult aan. Daarin luister ik naar waar je mee zit en geef je een aantal waardevolle tips waar je gelijk mee aan de gang kan. Op wilskracht kom je hier niet uit, want dan was het je allang gelukt. Ik leer je hoe je voeding je kan helpen om minder gedreven te zijn, te luisteren naar je lichaam, wat jij nodig hebt voor meer rust in je hoofd. Lekker slapen, uitgerust wakker worden en weer kunnen genieten van je talenten.

Als huid- en oedeemtherapeut behandel en verbeter ik huidaandoeningen en/of -problemen, behoud behaalde resultaten van de behandelingen en onderhoud de gezonde huid. Ik maak daarbij gebruik van kwalitatief goede huidverzorgingsproducten, hoogwaardige apparatuur en/of manuele therapie. 

De huid is ons grootste orgaan en heeft veel belangrijke functies in relatie tot onze gezondheid. Doel van de behandeling is het opheffen, verminderen of voorkomen van een stoornis of beperking als gevolg van een huidaandoening of huidproblemen (chronisch of tijdelijk van aard). 

PUUR huidzorg staat voor persoonlijk advies en -behandelplan op maat en samenwerken naar een zo goed mogelijk resultaat.

PUUR huidzorg is erkend door alle zorgverzekeraars, aangesloten bij de Nederlandse Vereniging van Huidtherapeuten (NVH) en geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP).

Mijn naam is Annemieke Wieman en ik ben inmiddels alweer ruim 22 jaar met veel passie haar vak uitoefent als holistisch therapeut. Mijn motto is: tijd nemen en aandacht geven en de mens als totaal behandelen. Mijn missie is om patiënten zo goed mogelijk te kunnen behandelen. Bij mijn werk combineer ik Oosterse (acupunctuur) met Westerse geneeskunde om tot optimale resultaten te komen en ik probeer dat in te zetten wat het meest effectief is allemaal in overleg. Deze holistische benadering van genezen is geënt op “de vijf natuurgerichte principes”: energie, prikkeloverdracht, drainage, voeding en psyche.

Een gezonde leefstijl is belangrijk om onze gezondheid te bevorderen hiervoor heb ik coachingsvaardigheden geleerd om te komen tot gedragsverandering daarbij zet ik regelmatig (oor)acupunctuur in als ondersteuning. We leven in een jachtige maatschappij waarbij veel van ons gevraagd wordt waardoor we uit balans kunnen raken en klachten kunnen krijgen. Een van mijn andere specialiteiten is de begeleiding bij burn out/overspannenheid. Ik behandel slaapproblemen, hyperventilatie, begeleid bij het stoppen met roken. Daarbij is een van mijn pijlers mensen met pijnklachten behandelen vaak zet ik daarbij dry needling in of soms in combinatie met acupunctuur en andere manuele technieken waaronder soms ook massage en cupping.

Ik ben met Ortho en zo begonnen om mensen op weg te helpen om vitaal, energiek en gezond ouder te worden. Dit doe ik zoveel mogelijk met gezonde voeding en supplementen afgestemd op de persoon.  Een van mijn (extra) aandachtspunten is de overgang. Zit je niet helemaal lekker in je vel, loop je rond met twijfels over je gezondheid, heb je klachten, neem dan gerust contact met me op. Dan kijken we samen wat ik voor je kan betekenen.

Ook kun je bij mij terecht voor medische thermografie.

Het begint en eindigt altijd met jou. Als je weet waar je staat, kan je richting kiezen, kansen zien en grijpen. Maar ondertussen moet je je staande houden in de snelheid van alledag. Je eist veel van jezelf. En handelt meer vanuit kracht dan veerkracht.
 
Door de jaren heen heb ik naast mijn studies HBO SPH en MWD veel werk- en levenservaring opgedaan. Ik ben in staat om mensen gericht te begeleiden en te stimuleren bij het oppakken van (persoonlijke) vraagstukken zodat perspectief ontstaat, een koers kan worden bepaald en doelen kunnen worden gerealiseerd. Mensen krijgen hierdoor diepere inzichten in de eigen drijfveren, ervaren minder stress en meer energie na het werk, leren onderzoeken naar motivatie en zelfdiscipline en verstrekken deze, doorbreken oude patronen door nieuw gedrag zodat men effectiever of tevredener is.

Ik coach en train ondernemers, managers, Human Resource Managers, leden van medezeggenschapsorganen en individuen op weg naar meer vitaliteit. Zodat er minder ziekteverzuim, hogere arbeidsproductiviteit en betere prestaties ontstaan. Medezeggenschap is al lang niet meer de arena waar de strijd plaatsvindt. Of de plek waar elk individu vanuit zijn eigen koker invulling geeft aan zijn persoonlijke ontwikkeling of wensen. Het is vooral de plek waar het vraagstuk en hoe hierbij de zeggenschap en de medezeggenschap is georganiseerd samenkomt.

Door training en coaching help ik ieder gekozen lid een goede gesprekspartner te worden. Ik leer je de benodigde vergader- en gespreksvaardigheden en kennis over het creëren van draagvlak. Ik geef basiscursussen voor nieuwe OR-leden, teamcoaching en bijvoorbeeld ook conflicthantering. Ik vind het prachtig om mensen te helpen. Het leven is niet zwart of wit. Het is een dynamisch proces. Ik help mensen weer in hun kracht te komen. Ik sta met beide benen op de grond en sta objectief en onbevangen in het leven. Mijn levenservaring en kennis breng ik samen in de praktijk. Mijn werkstijl is praktisch en ik weet van aan- en doorpakken. Mijn dienstverlening richt zich op zowel individuele-, team coaching en training.

VITALE MENSEN ZIJN SUCCESVOLLER EN GELUKKIGER.
Vanuit eigen verantwoordelijkheid, op basis van kennis en (zelf)inzicht en vanuit veiligheid en vertrouwen zal het verbeteren van de fysieke en mentale vitaliteit leiden tot een andere vorm van waardering op succes en geluk. Vitaliteit heeft duurzame inzetbaarheid en bevlogenheid tot gevolg. Intrinsieke motivatie is de aanzet tot verandering. Een gedragsverandering – daar hebben we het immers over – vindt niet zomaar plaats. Dat heeft tijd en aandacht nodig. Wij kunnen jou ontzorgen op dit gebied.

VITALE MENSEN ZIJN SUCCESVOLLER EN GELUKKIGER.
Vanuit eigen verantwoordelijkheid, op basis van kennis en (zelf)inzicht en vanuit veiligheid en vertrouwen zal het verbeteren van de fysieke en mentale vitaliteit leiden tot een andere vorm van waardering op succes en geluk. Vitaliteit heeft duurzame inzetbaarheid en bevlogenheid tot gevolg. Intrinsieke motivatie is de aanzet tot verandering. Een gedragsverandering – daar hebben we het immers over – vindt niet zomaar plaats. Dat heeft tijd en aandacht nodig. Wij kunnen jou ontzorgen op dit gebied.

Mijn doel met Ontspanning Doet Leven is om tegenwicht te bieden aan dit stressvolle bestaan en zoveel mogelijk mensen te laten voelen wat echte ontspanning is en de stress los te laten. Dit doe ik als yogadocent en als gecertificeerd TRE® provider. TRE is een eenvoudige lichaamsgericht methode om diepe, chronische spanning te verminderen. Waar bij yoga alles is ‘bedacht’ om te kunnen ontspannen, wordt bij TRE de ontspanning overgelaten aan het lichaam. Het heeft me geleerd dat het lichaam veel intelligenter is en beter weet hoe het moet ontspannen dan wij dat als mens kunnen bedenken. Ik geef TRE als workshops en in persoonlijke sessies.

Je lijf spiegelt wat er in je leven gebeurt, daarom is het goed om je bewust van je lichaam te zijn. Emoties, stress en spanning zijn vaak goed voelbaar in je lijf. Met massage kan ik je de helpende handen geven die je misschien nodig hebt om weer met je lijf en jezelf in contact te komen of te blijven. Een massage met pure aandacht van mij èn jou, waardoor je jezelf weer voelt.

Kinesiologie is een totaalaanpak waarbij Westerse en Oosterse geneeswijzen samenkomen. Met kinesiologie en aanvullende technieken gaan we door middel van spiertesten samen op zoek naar de wijsheid van jouw lichaam. We testen de achtergronden van allerlei soorten klachten op alle niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Door je bewust te worden van de achtergronden van de klachten wordt het lichaam gemotiveerd om het zelfgenezend vermogen optimaal aan te spreken. We ondersteunen de energiebalans hierbij zodat het lichaam weer zo goed als mogelijk gaat functioneren.

Zijn in je Lijf geeft holistische massages en sessies met de intentie om je te laten voelen hoe jouw lichaam voelt, wat het je vertelt. Holistisch wil zeggen dat alles op elkaar inwerkt, invloed heeft op elkaar. Soms is het leren om weer te ontspannen, te ontdekken, te luisteren naar het lichaam en eigenlijk te luisteren naar wat je eigenlijk zelf diep van binnen ook wel weet maar aan voorbij gaat.
Graag tot een ont-moeting, Gerrit

Ik ben opgeleid als  Energetisch Natuurgeneeskundig Therapeut, Hypnotherapeut en Leefstijl / Life Coach.

In mijn praktijk behandel en coach ik vrouwen op bewustwording van (ongezonde) leefpatronen op gebied van emoties, relaties, ontspanning, voeding en beweging. Hierbij maak ik gebruik van verschillende therapieën zoals: hypnose, de kracht van vergeving, ademhaling, visualisatie, healing/reiki, EFT, regressie en meditatie. Tevens werk ik met bachbloesems, energetische druppels en supplementen.

Als holistisch therapeut kijkt ik naar de mens als geheel (zowel mentaal, fysiek, emotioneel als spiritueel) en dus niet alleen naar de klacht. Als er een verstoring is op één van deze gebieden, heeft dat invloed op de andere gebieden en dus op hoe je je voelt. Mijn missie is dat je mentaal, fysiek en emotioneel weer in balans komt, zodat je weer lekker in je vel komt te zitten (body, mind & soul).

Armanda Versluijs is orthomoleculair bioresonantie therapeut, natuurgeneeskundig therapeut en darmtherapeut. Ze werkt energetisch en ondersteunt dit met natuurgeneeskundige adviezen. Ze kijkt naar voeding, tekorten en (emotionele) blokkades en verstoringen en gaat samen met jou op zoek naar de oorzaken van je klachten.

Je kunt bij haar terecht voor:
- orthomoleculaire bioresonantie therapie
- natuurgeneeskunde
- allergie eliminatie therapie (Total Reset Methode / NAET)
- darmtherapie
- microcirculatie Bemer therapie
- E.E.N. therapie

Het is haar missie om jouw levenskracht en vitaliteit te activeren.

Over Plan V Coaching

Plan V biedt coaching en training op gebied van vitaliteit, leefstijl en mindfulness. Als coach neem ik jou mee op pad in jouw proces. Of dat nu in het algemeen is, op het gebied van mindfulness, vitaliteit of leefstijl maakt niet uit. Kenmerkend voor coaching is dat ik als coach jou ga begeleiden, maar jou zelf de antwoorden laat zoeken. Op deze manier is de draagbaarheid, en dus de kans op slagen, het grootst. Naast coaching biedt Plan V ook diverse activiteiten zoals Bewust op je SUP clinics en bewustwordingsworkshops.

Heb je lichamelijke en/of emotionele klachten? Wil je op een natuurlijke manier stralen en mooi oud worden? Weet je niet hoe je je fitter of minder gestrest kan voelen? Super frustrerend!

Júist als je het gevoel hebt dat je teveel moet, moe op de bank zakt of toch nog even doorwerkt, mag je goed voor jezelf zorgen. Ik help je hier graag mee door middel van verschillende holistische massages en cupping waarbij je niks moet maar er gewoon mag zijn.

Als coach/ counselor begeleid ik individuen op het gebied van loopbaan, werk, relaties, zingeving en persoonlijke ontwikkeling. Je ervaart meer plezier, vitaliteit en lichtheid in je werk en leven wanneer je je bewust bent van je overlevingspatronen en jouw plek. Bewustzijn zorgt voor keuzevrijheid waardoor je dingen anders aan gaat pakken met andere uitkomsten tot gevolg.

Biologische glutenvrije vegan en vegetarische catering, zonder geraffineerde suiker. Buffet, lunch, borrel. Gespecialiseerd in verantwoorde gebak en chocola

Als erkend orthomoleculair- en epigenetisch therapeut en voedingscoach help ik mensen weer grip te krijgen op hun gezondheid. Door het opsporen van verstoorde werkingsmechanismen in het lichaam, kan ik aan je uitleggen welke oorzaken hieraan ten grondslag kunnen liggen. Voeding, supplementen, beweging, ontspanningsoefeningen en deep learning zijn de interventies die ik inzet voor de weg naar duurzaam herstel.

Orthomoleculair leefstijl- en voedingsadvies, persoonlijk en op maat! Aan de hand van een ingevuld voedingsdagboek kijken we samen naar hoe het met je gaat en wat je kunt veranderen. Soms zijn het kleine dingen, andere aanpassingen vragen meer tijd. Maar het doel is: gezond leven!

Een gezonde en afwisselende leefstijl is de basis voor een gezond en vitaal leven. Met verantwoorde voeding, voldoende beweging en ontspanning én de juiste mindset bepaal jij zelf hoe vitaal jij bent. Want gezondheid, vitaliteit is niet iets dat je overkomt. Daar heb je zelf veel invloed op.

Als leefstijl- en vitaliteitscoach ondersteun en inspireer ik jou om blijvende veranderingen in je leefstijl aan te brengen. Met als doel dat je energieker en vitaler voelt, meer in balans bent en meer geniet!

Onze drijfkracht als coach is om het beste in onze sporters en coaches naar voren te halen en zichzelf laten verbazen over wat ze vanuit hun eigen vermogen kunnen bereiken. Door onze eerlijke, open en directe benadering weet je precies waar je aan toe bent. Wij houden van no-nonsense en dat je vanuit je eigen verantwoordelijkheid je kunt laten coachen naar jouw duurzame resultaat. Sport & Spijs is jouw gereedschap, ‘use it well!’

Tevens is SPORT & SPIJS gespecialiseerd in het begeleiden van zwangere en net-bevallen sportsters.

Wil je gezonder gaan eten, beter slapen? Ben je gestresst of gespannen en wil je meer ontspanning in je leven?

Wil je meer gaan bewegen? Of wil je meer balans in je leven? Maar je weet niet waar je moet beginnen. Je gaat ontdekken wat voor jou belangrijk is voor een gezonde leefstijl en hoe jij de eerste stappen kan zetten voor het realiseren van jouw persoonlijke gezondheidsdroom.

Heb je een U-pas? Dan kan je bij Vita Vitaal terecht voor een volledige besteedbare bedrag.

Een ontspannen leven, dat wil toch iedereen wel? Maar blijkbaar zit er van alles in de weg om dat te kunnen ervaren…

Ben jij bijvoorbeeld vaak bang, maak je je druk om wat anderen van je vinden, heb je het gevoel dat iedereen over heen loopt, dat je het te druk hebt, teveel moet doen. Ga je sociale contacten uit de weg omdat je je dan ongemakkelijk of overprikkelt voelt. Al die berichten in de media die je bang maken.

Er kunnen zoveel redenen zijn waarom je niet zo ontspannen kunt zijn en leven zoals je verlangt. Zoals de persoon die jij diep van binnen bent ook verdient.
Maar wie is dat dan? En weet je wel wat je echt wilt?

Ons onderbewuste heeft het veel meer voor het zeggen dan de meeste mensen weten. 95% zo’n beetje van alles wat je doet, beslist, vindt is onbewust. En daarom is het ook zo moeilijk om je gedrag en gedachten om te buigen. Want dat doe je dan met de overige 5% bewust brein en dat kost mega veel wilskracht en dat lukt velen dan ook niet (dus veroordeel jezelf niet meer).

Zelf ben ik zeer gepassioneerd over de mogelijkheden van hypnotherapie. Hierbij wordt contact gemaakt met het onderbewuste. En dan kun je zoveel gemakkelijker veranderingen maken zonder dat het nog heel erg veel inspanning kost. Hoe mooi is dat.

Zelf heb ik aan den lijve ondervonden hoe krachtig hypnotherapie is. Na ruim 20 jaar fibromyalgie doe ik dat nu al 3 jaar niet meer! Hoe bijzonder is dat!
Dus ook jij kunt dat soort transformaties maken, groot en klein. We kunnen met kleine stapjes beginnen of reuzestappen nemen, alles op jouw tempo…..

Ik help zelfbewuste vrouwen weer thuis komen bij zichzelf. Alle ballen in de lucht houden? Waarom? Ga weer doen waar jouw hart van gaat stromen. Kom eens langs voor een kopje thee, dan gaan we samen ontdekken welke patronen en overtuigingen je los mag laten.

Hippocampus leefstijl coaching is een praktijk waar je terecht kunt voor coaching en begeleiding op het gebied van gezond(er) leven.

Wil je je graag fitter voelen of ben je op zoek naar een manier om je leven zo in te richten dat je je beter in je vel gaat voelen? Dat je meer authentiek de persoon kunt zijn, die je graag wilt zijn? Of wil je preventief je leefstijl aanpassen om zo diabetes en andere welvaartsziektes buiten de deur te houden?

De focus van de praktijk ligt op vrouwen die zwanger willen worden of zwanger zijn. Uiteraard is de praktijk voor iedereen toegankelijk. Het belang van een gezonde leefstijl en de invloed daarvan op de conceptie en ook zeker tijdens de zwangerschap komt steeds meer naar voren. Het aanpassen en inzetten van een gezondere leefstijl, daar kunnen jij en je gezin de rest van je leven de vruchten van plukken!

In mijn praktijk combineer ik mijn missie om mensen weer regie over hun leven, met mijn wetenschappelijke achtergrond in diabetes en voeding. Ik hoop op deze manier vele mensen in hun kracht te zetten!

Ik ontdek graag samen met jou wat er achter je klacht(en) schuilgaat. Op zoek naar de oorzaak maakt een duurzaam resultaat mogelijk. Ik combineer daarbij inzichten vanuit de orthomoleculaire therapie (voeding, leefstijl en/of suppletie) met de natuurgeneeskundige therapie (o.a. bioresonantie). Je bent van harte welkom.

Ik ben Joanna den Houdijker, een gecertificeerde Leefstijl- & Vitaliteitscoach en ik  help andere mensen om stil te staan bij eigen gezondheid, met het stellen van eigen vitaliteitsdoelen en hoe je er aan kunt werken via de integrale aanpak.

Wij zijn allemaal mensen met onze fysieke lichaam, emoties,  gedachten, onze normen en waarden, die ons kunnen vertellen hoe wij ons in dagelijks leven voelen. Een disbalans op een van deze gebieden kan er voor zorgen dat je verschillende klachten kunt ervaren.

Je kunt gezond eten, elke dag naar de sportschool gaan, maar als je niet weet hoe je met je emoties, met je gedachtes om kan gaan, dan ben je nog steeds niet in balans.

Met mijn begeleiding voorkom je onnodige klachten en blijf je langer fit. Je gaat je weer energiek voelen en ben je meer in balans. Je gaat minder stress ervaren.  Je maakt gezonde keuzes en je leeft vanuit je hart.

Ik ga voor het resultaat door:

• Integrale aanpak: wij kijken niet alleen naar wat je lichaam nodig heeft, maar je leert ook hoe je om kan gaan met je emoties, gedachtes, welke talenten je hebt en wat je kunt doen om de regie over je eigen gezondheid (terug) te krijgen.
• Praktische tips
• Maatwerk

Zeg eens eerlijk wanneer heb je jezelf voor het laatst afgevraagd: hoe gaat het nou echt met mij? Wanneer geef jij jezelf de hoogste prioriteit? Wil je op een gezonde, gebalanceerde manier het beste uit jezelf halen? Dan ben je hier op de juiste plek!

Wil je meer weten, boek dan een Gratis Vitaliteitssessie op mijn website.

Op een natuurlijke manier je gezondheid verbeteren en je klachten aanpakken met behulp van Acupunctuur en Tui Na massagetherapie. Geen symptoombestrijding maar aanpak van de oorsprong van de klacht, dat staat centraal bij Evelien Hendriks-Cinque van Oriental Wellness.
Acupunctuur en Tui Na maken onderdeel uit van de Traditionele Chinese Geneeswijze en deze behandelmethoden kunnen ingezet worden bij zowel lichamelijke als mentale klachten.

Heel jezelf via je voeten!

Klachten en pijn kun je als signaal van je lichaam beschouwen. Het signaal dat je lichaam weer balans wil, dat je weer in verbinding wil komen met jezelf -met je innerlijke kern. Zodat alles meer kan stromen. Hoe kom jij weer in de flow?

Voetreflexologie biedt ontspanning en bewustwording. Het stimuleert het zelfgenezend vermogen van je lichaam.

Naast behandeling van (neuro)reflexzones, meridiaanbanen en acupressuurpunten pas ik ook lymfedrainage, energetische grepen en metamorfosemassages toe. Ik behandel klachtgericht, beschouw daarbij de klacht als onderdeel van lichaam en geest en betrek alle mogelijke oorzaken of oorsprong van de klacht. Maar het belangrijkste is de intentie waarmee ik dit doe. Mijn visie is dat heelmaking ontstaat in de ontmoeting.

Ik ben afgestudeerd als HBO-voetreflextherapeut en het geeft mij veel energie als ik jou kan laten ervaren dat je op een natuurlijke manier in staat bent jezelf te helpen bij lichamelijke of geestelijke klachten.

Voor meer informatie en ervaringen van anderen, zie mijn website.

Mijn naam is Hans Kuijlenburg en ik ben sinds ongeveer 15 jaar bezig met shiatsu therapie.
Shiatsu is een manuele therapievorm gebaseerd op de eeuwenoude oosterse holistische geneeskunde.
Liggend op een zachte futon (Japanse matras) wordt door een lichte druk van vingers en duim de energie in de energiebanen ( meridianen) van het lichaam vrijgemaakt. Door de enorme ontspannende werking lijkt het een wellness ervaring, maar tegelijkertijd wordt de energiebalans herstelt.

Vooral klachten die met body en mind te maken hebben kunnen effectief worden behandeld. Veel klachten ontstaan door stress en shiatsu heeft daar een goed antwoord op.

Het aanbod van Ynanna is gefocust rond het leren loslaten van stress en spanningen die zo kunnen ophopen in het dagelijks leven. In zowel mindful/hatha yoga als ademcoaching leer je spanning loslaten door beweging en inzet van de adem. Je wordt bewuster van jezelf en wat je kunt doen om spanningen te reguleren. Met ademcoaching onderzoeken we dieper hoe de stressreactie doorwerkt in je lichaam en welke interventies mogelijk zijn.

In ons dagelijks leven moeten we veel en kunnen we het gevoel hebben dat we onszelf voortdurend voorbijlopen. Maar hoe zouden we ons voelen zonder iets te “moeten”. In mijn praktijk, Insight-U, nodig ik je uit te ont-moeten.
Met liefdevolle aandacht en met een positieve intentie laat ik je in alle rust en stilte je lichaam (door)voelen en luisteren naar wat het te zeggen heeft. Als gevoel de vrijheid krijgt, ontstaat er ruimte. Ruimte voor ontspanning, herstel en preventie van ziekte en stress. Maar ook ruimte om te groeien, zodat je in je eigen kracht komt te staan en kunt zijn wie je in wezen bent.  Even geen moeten, maar ont-moeten en een ontmoeting met jezelf.

Klassieke homeopathie is een natuurlijke geneeswijze die draait om het prikkelen en activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Klassieke homeopathie stelt dat een gezond lichaam in balans is. Klachten ontstaan doordat de balans verstoord raakt. Homeopaten hebben een holistische kijk op het lichaam: alle factoren die bijdragen tot het uit balans raken, vormen samen een ziektebeeld. Klachten en symptomen zijn een uiting van een verstoorde situatie en dus niet de ziekte zelf. Ieder lichaam is anders en raakt op een andere manier uit balans. Door elk lichaam en haar onbalans als uniek te beschouwen, bieden homeopaten een individuele behandeling voor elk mens.

Ik werk volgens de Ziekteclassificatie. Dit is het in kaart brengen van alle klachten en de factoren die de balans beïnvloeden. Hiermee onderzoekt een homeopaat hoe het lichaam weer in balans zou kunnen komen. De homeopaat ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam door natuurlijke middelen voor te schrijven.