Blog en nieuws

1 november 2019

Je rug, een lastig ding?

Nee, gelukkig niet. Zonder rug is het alleen maar lastiger. Je rug is namelijk onmisbaar voor je. De rug is de plek waar de wervelkolom zich […]
16 oktober 2019
MG blog menopauze

Die … overgang

Het is een feit dat elke vrouw in de overgang komt. Ook ik ontkwam er dus niet aan. Maar wat is die overgang eigenlijk? Tijdens de […]
15 september 2019
wereld eczeem dag

Jeuk!

Stel je voor… Je hebt altijd last van gekmakende jeuk. Je huid is droog en op verschillende plekken heb je in meer of mindere mate eczeem […]
11 september 2019

Migraine verminderen via de voeten

Heb jij last van migraine? Kloppende hoofdpijn in de vorm van heftige aanvallen met  daarbij reacties van het zenuwstelsel zoals misselijkheid, overgevoeligheid voor licht of geluid, […]
24 juni 2019

Prikkelbaar of overprikkeld?

Iedereen is wel eens geprikkeld of prikkelbaar. Als je even niet lekker in je vel zit of moe bent, bijvoorbeeld. Op zo’n moment kun je net […]
20 juni 2019

Yoga – wat heb je eraan?

Yoga – wat heb je eraan? Wat is yoga eigenlijk? Je hebt vast wel plaatjes gezien of filmpjes op YouTube van mensen in allerlei exotischeyogahoudingen. Knap, […]
6 mei 2019
anti-dieet dag

Nationale anti-dieet dag: de zin en onzin van diëten

Binnen één week 5 of 10 kilo verliezen zou volgens bepaalde diëten mogelijk zijn. Mocht je dit al lukken, dan is het allesbehalve gezond. Bij zo’n […]
10 december 2018
Tai Chi-Qi

Heerlijke Tai Chi-Qi Gong les – Evelien Hendriks-Cinque, Oriental Wellness

Maximaal Gezond laat af en toe een Mystery Shopper op bezoek gaan bij één van de professionals. Lees mee hoe het er in de praktijk aan […]
2 oktober 2018
RAUM Leidsche Rijn

Massage bij opening Raum – Nynke Hoekstra, Studio Mundo

Vandaag mocht ik een stoelmassage ervaren die gegeven werd door Nynke Hoekstra van studio Mundo. Nynke is masseur, coach en trainer van beroep, al enige tijd […]
Producten