Maximaal Gezond: Hét startpunt voor complementaire gezondheid

Een 'blue zone' rondom het Máximapark


 

Meer weten over complementaire gezondheid rondom het Máximapark?

Maximaal Gezond zet zich in voor een gezonde wijk rondom het Máximapark in Utrecht Leidsche Rijn en Vleuten/De Meern. Maximaal Gezond is een gezondheidsnetwerk van complementair werkende (zorg)professionals. Wij willen met onze kennis en kunde bijdragen aan de (preventieve) gezondheid van alle bewoners. De bewoner staat hierbij centraal. Wat hebben bewoners nodig om hun eigen gezondheid te bevorderen? Onder andere meer kennis over hoe voeding en leefstijlaspecten onze gezondheid beïnvloeden. We organiseren daarom regelmatig laagdrempelige evenementen voor bewoners in de wijk. Gezonde voeding is natuurlijk belangrijk als basis, maar ontspanning is net zo belangrijk in onze drukke maatschappij met veel prikkels. Denk hierbij aan yoga, diverse massagevormen en mindfulness. Ook dit is allemaal terug te vinden in het aanbod op deze site. Bekijk onze lijst met professionals.

Gezondheid in eigen hand?

Wat is gezondheid eigenlijk? Machteld Huber introduceerde het concept positieve gezondheid in Nederland in 2012. In dit concept wordt gezondheid niet meer gezien als de af- of aanwezigheid van ziekte, maar als het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale levensuitdagingen om te gaan en zoveel mogelijk eigen regie te voeren. Dat bepaalt mede onze weerstand.

Lees meer

in eigen hand

Wat is complementaire zorg?

Complementaire zorg wordt als aanvullend beschouwd op het reguliere medische aanbod, zoals de huisarts of de fysiotherapeut. Alle professionals, die aangesloten zijn bij Maximaal Gezond, werken volgens een holistische visie op de mens. Een belangrijk uitgangspunt hierbij is dat niet slechts ingezoomd wordt op een enkele klacht, maar wordt gekeken naar de mens als geheel. De oorzaak staat centraal.

Lees meer

wat is

Hoe vind ik een bij mij passende behandeling?

Heel belangrijk is dat je een klik hebt met een behandelvorm. Dat je weet wat het toevoegt voor jou. Zo krijgt het een meerwaarde. We zijn allemaal uniek. Waar de een baat bij heeft, helpt niet automatisch bij de ander.
Het is altijd maatwerk. Daarom willen wij de diversiteit van de behandelvormen meer onder de aandacht brengen en zo de bekendheid en de meerwaarde vergroten.

Lees meer

passende behandeling